「ベースブレッドはどの味が一番美味しい？」
「ベースブレッドの味でおすすめなのはどれ？」
簡単に置き換えダイエットやバランスの良い食事ができるとして人気のベースブレッドですが、種類が多くてどの味が美味しいのか気になっている方は多いのではないでしょうか。
ネットで公式サイトから購入すれば初回20%OFFで購入できるものの、届いてから「美味しくなかった・・・」なんて失敗はしたくないですよね。
【ベースブレッドの味】
- Plain
- Mini Bread Plain
- Mini bread and raisins
- Chocolate
- Maple
- Cinnamon
- Curry
- Koshian
- Milk
- Mini bread and orange
※ミニ食パン・オレンジは2025年2月13日に発売したばかりなので、十分なアンケートは取れておりません。今後編集部が実際に購入した実食レビュー&街角インタビューした内容を記載いたしますので、ご了承ください。
ただ、人によって好みは違うため、味によっては美味しくない・・・と感じる可能性はあります。
この記事では、【東京駅・大阪駅】でベースブレッドを実際に食べたことのある181人(※2025年2月に104人の調査を追加)の声と631人にWEBアンケートを実施し、「ベースブレッドの味は美味しい？まずい？」「ベースブレッドのおすすめの味はどれか」ということを調査しました。
2025年最新版版 2月に調査！大阪・東京でベースブレッドを食べた実際の声をインタビューした情報を載せています。
(WEBアンケートも含みます)
また、実際に編集部がベースブレッドを食べて、2025年5月25日時点に販売しているベースブレッドのおすすめの味ランキングを作成しましたので「ベースブレッドを食べてみたい」「ベースブレッドに興味がある」という人は、ぜひ参考にしてみてください。
- ベースブレッドを104週間（約2年）、毎日食べ続けるほどのヘビーユーザーで現在はVIPクラス。ベースブレッドは味の追加がされたり、リニューアルされたりと、飽きない工夫や美味しさUPするので大満足している。最近は、ミルク・ ミニ食パン オレンジ味にハマっている。
筆者のBASE FOODの現在のランク
- 『大阪・東京』駅で人気のあるベースブレッドの味の評判
- WEBアンケートで人気のあるベースブレッドの味の評判
- 編集部おすすめのベースブレッドの味
- ベースブレッドのリニューアル前・後の味
- ベースブレッドがまずいと言われている理由
- ベースブレッドをお得に購入できる方法
- ベースブレッドの申し込み・解約方法
＼初回20％OFF!コンビニで買うよりお得！／
- 公式サイトなら1袋70〜80円安くYou can buy base bread
- At convenience stores, some stores are out of stock (if it's official, you can choose your favorite flavor!). )
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※ 初回20%OFF=BASE FOOD 継続コース(旧定期便含む)を初めてのご注文の場合、商品価格20%OFF。2回目以降は10%OFF。おまけの商品は予告なく変更になる場合があります
*1 serving (2 bags of BASE BREAD, 4 bags of BASE Cookies, 2 bags of BASE YAKISOBA, 2 pieces of BASE RAMEN, 1 bag of BASE Pancake Mix, 1 egg M size, and 100ml of milk (unadjusted ingredients)) are based on the nutrient labeling standards. All nutrients other than fats, saturated fatty acids, carbohydrates, and sodium contain more than 1/3 of the daily standard value.
*Approximately 30% off sugar: BASE BREAD chocolate and,日本食品標準成分表（八訂）増補2023年より、菓子パン（あんなし）との比較（同量）
*In addition to saving calories by replacing BASE BREAD, moderate exercise and dietary restrictions
*If you purchase the products introduced in the article, a portion of the sales may be returned to GOOPAN.
*The information in the article is independently researched by GOOPAN, and the information may change due to fluctuations in the posting price or registration errors.
*For the latest prices and detailed information, we recommend that you check with the manufacturer, dealer, and each e-commerce site.
大阪・東京で合計132人(2024年11月に49人調査追加)にインタビューをしたところ『美味しい！』という世間の声が多くチョコレート味の評判が良かった！
ベースブレッドを食べた人または食べたことない人にベースブレッドを食べさせた181人に（大阪駅73人・東京駅108人）味についてインタビューしたところ181人中169人が『ベースブレッドの味が美味しい』と回答してくれました。
大阪駅
東京駅
コンビニで多く取り扱いのある or 購入後に美味しい・まずいの判断しやすい『チョコレート味』を食べたことのある人が多いせいか、大枠として「ベースブレッドは美味しかった！」という評判がほとんどでした。
Kii特に多かったのが「完全栄養食だから、まずいと思っていたけど実際に食べてみると美味しかった！」という声です。
Foods that contain nutrients in a balanced manner in one food"Complete nutrition diet" or "complete diet"It is called.
Familiar examples include eggs and brown rice, which are close to "complete nutritional food" and "complete food".
In general, it is determined by public institutions such as the Ministry of Health, Labor and Welfare"Dietary Intake Standards"Based onFoods that contain more nutrients than the required amount for one meal are considered "complete nutritional diets".
ベースブレッドには、1食分に1日に必要な栄養素の1/3が含まれています。
1日に1食以上取り入れることで「栄養バランスの良い食事」のベースを作っていけるでしょう。
以下の記事では、ベースブレッド以外の完全栄養食をまとめましたので、興味がある人はチェックしてみてください。
他にも「食感がもちもちしていて美味しい」「単純に味が好き！」という意見もチラホラありました。
食感については2022年からやわもち食感にするなど、ユーザーの声を聞いて定期的にリニューアルをしているのが大きいでしょう。
※リニューアル情報に関して知りたい方はこちらをクリック
過去にベースブレッドを食べて苦手だと感じた人も、リニューアル後の美味しさに驚くと思いますので、どのくらい変わったか気になる方は食べてみてはいかがでしょうか。
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【812人にアンケート！】ベースブレッドのおすすめ味ランキング｜筆者の実食レポート付き
ベースブレッドを実際に食べたことがある181人の街の声と631人へのWEBアンケートを実施し、全10種類のうちミニ食パン・オレンジ以外の味の中でどの味が好きか回答してもらいました。
※【調査方法】街頭調査・インターネット調査
【調査期間】2024年11月1日〜2025年2月1日
【対象者】ベースブレッドを実際に食べたことがある812人
※青文字をクリック・タップで移動します
2位：ベースブレッドメープル
3位：ベースブレッドこしあん
4位：ベースブレッドシナモン
5位：ベースブレッドミルク
8位：ベースブレッドカレー
9位：ベースブレッドプレーン
【番外編】ベースブレッドミニ食パン・オレンジ
「ベースブレッドで美味しい味はどれ？」「ベースブレッドの実際の味や食感を詳しく知りたい！」という人は、ぜひ「ベースブレッド美味しさランキング」と筆者の実食レポートを参考にして、気になるベースブレッドを食べてみてください。
1位：ベースブレッドチョコレート｜柔らかくて、もちもち！甘いチョコの風味が美味しい！
ベースブレッドチョコレート（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 236kcal（11%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 8.6g（14%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 28.0g（9%） |
| Carbohydrate | 24.3g |
| Dietary fiber | 3.7g（19%） |
| Salt equivalent | 0.2g（3%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 500mg（18%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 1.9μg（28%） |
| セレン | 8.4μg（30%） |
| 鉄 | 1.9mg（28%） |
| 銅 | 0.3mg（33%） |
| マグネシウム | 70mg（22%） |
| マンガン | 1.4mg（37%） |
| モリブデン | 41.7μg（167%） |
| ヨウ素 | 35.9μg（28%） |
| リン | 173mg（19%） |
| ナイアシン | 8.8mg（68%） |
| パントテン酸 | 1.7mg（35%） |
| ビオチン | 13.8μg（28%） |
| ビタミンA | 194μg（25%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.4mg（31%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（21%） |
| ビタミンC | 51mg（51%） |
| ビタミンD | 1.7μg（31%） |
| ビタミンE | 2.8mg（44%） |
| ビタミンK | 30.2μg（20%） |
| 葉酸 | 100μg（4%） |
本記事で実施したアンケートの結果、最も人気が高かった味がベースブレッドのチョコレート味。
筆者も実際に食べてみましたが、柔らかくてモチモチな食感がクセになる美味しさです。
マーブルチョコレートパンなため、どこを食べてもチョコの味をしっかり感じられるので、甘いもの好きにおすすめ！
温めることで、チョコ感が増して甘味を感じやすくなるBecause「お菓子が好き！」「強い甘味のある菓子パンが食べたい！」という人は、ぜひレンチンして召し上がってみてください。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste | ほんのりとした甘さのチョコレート味 |
|---|---|
| 食感 | もちもち |
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★★★☆ |
| 酸味 | ☆☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ | 電子レンジで20秒温めてふわふわホカホカに |
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たな減量中に甘味が欲しくなったときに重宝しています。たまにとても食べたくなります。
Kii全粒粉の香りとチョコレートの甘い風味が相性バツグン！リピートしたくなります。
2位：ベースブレッドメープル｜程よいメープルの甘みが美味しい！
ベースブレッドメープル（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 237kcal（11%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 8.4g（14%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 28.5g（9%） |
| Carbohydrate | 25.0g |
| Dietary fiber | 3.5g（18%） |
| Salt equivalent | 0.4g（5%） |
| 亜鉛 | 1.5mg（17%） |
| カリウム | 478mg（17%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 2.9μg（29%） |
| セレン | 12.3μg（44%） |
| 鉄 | 1.5mg（22%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 65mg（20%） |
| マンガン | 1.2mg（32%） |
| モリブデン | 52.2μg（209%） |
| ヨウ素 | 33.1μg（25%） |
| リン | 161mg（18%） |
| ナイアシン | 9.3mg（72%） |
| パントテン酸 | 1.6mg（33%） |
| ビオチン | 13.3μg（27%） |
| ビタミンA | 210μg（27%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（38%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（21%） |
| ビタミンC | 39mg（39%） |
| ビタミンD | 1.6μg（29%） |
| ビタミンE | 2.8mg（44%） |
| ビタミンK | 32.8μg（22%） |
| 葉酸 | 110μg（46%） |
ベースブレッドのメープルは、ほど良い甘さとしっとりとした食感が特徴。
ホットケーキのようなメープルの風味は、クセになる美味しさです。
そのまま食べても、温めて食べても美味しく食べられます。
アレンジなしでも美味しいフレーバーですが、フレンチトーストアレンジも大人気！
元々のメープルの風味がフレンチトーストとマッチするので、一度は試してもらいたいアレンジです。
レシピは以下の通り。
・ベースブレッドメープル：1袋
・卵：1個*
・砂糖：大さじ1*
・牛乳：70ｍｌ*
・バニラエッセンス：数滴（あれば）*
・バター：20ｇ
・オリーブオイル：適量
- *印を全て混ぜて卵液を作る。
- ベースブレッドメープルを、縦方向に半分にカットして、表面にフォークで穴を開ける。
- ベースブレッドをバットなどの容器に並べて、卵液をかけて、染み込ませる。
（この後、冷蔵庫で4〜5時間程度寝かせる） - オリーブオイルをフライパンに入れ、弱火で加熱し、卵液を染み込ませたベースブレッドメープルを並べて、片面5分ずつ焼く。
- 両面に焼き目が付いたら、バターを入れて絡める。
- 完成
少しカロリーが高めのアレンジなので、フレンチトーストアレンジを楽しむ場合は「チートデイ」や朝食・ブランチにするのがおすすめです。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste |
|
|---|---|
| 食感 | しっとり柔らか |
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★★★☆ |
| 酸味 | ☆☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
|
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たな穀物特有のプチプチ食感や苦みも若干感じますが、メープルの甘みがおいしくてハマっています。
Kiiメープルの甘い香りと味わい、しっとり食感がとても気に入っています。
3位：ベースブレッドこしあん｜優しい甘さのあんこと、ふわふわ全粒粉パン
ベースブレッドこしあん（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 290kcal（13%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 6.9g（11%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.4g（20%） |
| n-6系脂肪酸 | 1.7g（19%） |
| Carbohydrates | 46.5g（15%） |
| Carbohydrate | 40.3g |
| Dietary fiber | 6.2g（33%） |
| Salt equivalent | 0.6g（9%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 469mg（17%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 1.8μg（18%） |
| セレン | 12.0μg（43%） |
| 鉄 | 1.4mg（20%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 63mg（20%） |
| マンガン | 1.2mg（32%） |
| モリブデン | 35.2μg（141%） |
| ヨウ素 | 33.1μg（25%） |
| リン | 276mg（31%） |
| ナイアシン | 8.0mg（62%） |
| パントテン酸 | 1.7mg（35%） |
| ビオチン | 8.4μg（17%） |
| ビタミンA | 188μg（24%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（38%） |
| ビタミンB12 | 0.4μg（17%） |
| ビタミンC | 26mg（26%） |
| ビタミンD | 1.2μg（22%） |
| ビタミンE | 2.5mg（40%） |
| ビタミンK | 29.4μg（20%） |
| 葉酸 | 104μg（43%） |
小麦・大豆・乳成分・卵
ベースブレッドこしあんは、優しいあんこの甘さと全粒粉の風味を感じられるあんぱんです。
普段、甘いものを食べることが多い人は、「物足りない」と感じるようですが、あまり甘いものを食べない人にとっては「ちょうど良い」「美味しい」と感じるようです。
普段の食生活や、味の好みで感じ方が変わるようなので、「ヘルシーなあんぱんを食べてみたい」という方は、ぜひ一度試してみてください。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste | ほんのりとした優しいあんこの甘味 |
|---|---|
| 食感 |
|
| ハード系 | ★☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★★☆ |
| 甘味 | ★★★☆☆ |
| 酸味 | ★☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ | |
| 購入できる場所 | Official website |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たな全粒粉の風味が強く、あんこの甘さをあまり感じられませんでした。普段から甘いものを食べているからか、少し物足りない印象です。
Kiiこしあんが甘すぎず、美味しいと感じました！生地のしっとり感も好きです。
\20% OFF for the first continuation course+Includes 1 bag of chocolate!※／
In addition, the coupon code [BF5XCY1] by input800 yen off!
4位：ベースブレッドシナモン｜食事にも合う！シナモンの風味がしっかり口の中に広がる
ベースブレッドシナモン（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 234kcal（11%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 8.6g（14%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.2g（24%） |
| Carbohydrates | 27.3g（9%） |
| Carbohydrate | 23.9g |
| Dietary fiber | 3.4g（18%） |
| Salt equivalent | 0.2g（3%） |
| 亜鉛 | 1.5mg（17%） |
| カリウム | 494mg（18%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 3.2μg（32%） |
| セレン | 6.8μg（24%） |
| 鉄 | 1.5mg（22%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 66mg（21%） |
| マンガン | 1.2mg（32%） |
| モリブデン | 32.3μg（129%） |
| ヨウ素 | 28.7μg（22%） |
| リン | 166mg（18%） |
| ナイアシン | 8.8mg（68%） |
| パントテン酸 | 1.8mg（38%） |
| ビオチン | 16.0μg（32%） |
| ビタミンA | 223μg（29%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（38%） |
| ビタミンB12 | 0.6μg（25%） |
| ビタミンC | 79mg（79%） |
| ビタミンD | 1.5μg（27%） |
| ビタミンE | 2.6mg（41%） |
| ビタミンK | 29.6μg（20%） |
| 葉酸 | 104μg（43%） |
ベースブレッドのシナモンは袋を開けた瞬間に、シナモンの香りを強く感じます。
食感はしっとりで、そのまま食べても温めても美味しく食べられました。
甘さは控えめなので、食事との相性も抜群です。
筆者のおすすめは、ベースブレッドシナモンを20秒程度温めて、野菜スープと一緒に食べる方法。
シナモンは香辛料の1つでもあるので、カレー風味のスープともよく合いました。
フレンチトーストアレンジでも美味しく食べられたので、甘い物好きな人はぜひ試してみてください。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste |
|
|---|---|
| 食感 | しっとり |
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★☆☆☆ |
| 甘味 | ★★★☆☆ |
| 酸味 | ☆☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
|
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たなシナモンが好きだから、もっとシナモン強めでも良いと思いました。
Kii甘さ控えめで、シナモンの香りがしっかりして、食べやすいです。
5位：ベースブレッドミルク｜もっちりしていて歯切れがいい食感！優しいミルクの風味が絶品
ベースブレッドミルク（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 240kcal（11%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 9.0g（15%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.4g（20%） |
| n-6系脂肪酸 | 1.9g（21%） |
| Carbohydrates | 27.8g（9%） |
| Carbohydrate | 24.6g |
| Dietary fiber | 3.2g（17%） |
| Salt equivalent | 0.4g（5%） |
| 亜鉛 | 1.5mg（17%） |
| カリウム | 474mg（17%） |
| カルシウム | 117mg（17%） |
| クロム | 3.2μg（32%） |
| セレン | 6.7μg（24%） |
| 鉄 | 1.7mg（25%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 66mg（21%） |
| マンガン | 1.3mg（34%） |
| モリブデン | 33.5μg（134%） |
| ヨウ素 | 29.1μg（22%） |
| リン | 159mg（18%） |
| ナイアシン | 8.8mg（68%） |
| パントテン酸 | 1.9mg（40%） |
| ビオチン | 16.7μg（33%） |
| ビタミンA | 226μg（29%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（21%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（21%） |
| ビタミンC | 53mg（53%） |
| ビタミンD | 1.5μg（27%） |
| ビタミンE | 2.8mg（44%） |
| ビタミンK | 30.2μg（20%） |
| 葉酸 | 106μg（44%） |
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste | 優しいミルクの甘み |
|---|---|
| 食感 | もっちり食感 |
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★★★☆ |
| 酸味 | ☆☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ | 電子レンジで20秒温めてふわふわに |
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たなしっとり食感で、ミルクの風味がかなり美味しい！甘すぎることなく、食べやすいです。
Kii優しいミルクの味で、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむのにもピッタリのおいしさです。もっちり食感なので、噛む回数が増えることで、お腹がいっぱいになるところも良い。
6位：ベースブレッドミニ食パン・レーズン｜しっとり感とレーズンの甘味がクセになる美味しさ！食べ応えあり
ベースブレッドミニ食パン・レーズン（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 281kcal（13%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 7.4g（12%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 38.1g（12%） |
| Carbohydrate | 34.3g |
| Dietary fiber | 3.8g（20%） |
| Salt equivalent | 1.1g（15%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 584mg（21%） |
| カルシウム | 125mg（18%） |
| クロム | 1.7μg（17%） |
| セレン | 9.6μg（34%） |
| 鉄 | 2.0mg（29%） |
| 銅 | 0.3mg（32%） |
| マグネシウム | 72mg（23%） |
| マンガン | 1.6mg（43%） |
| モリブデン | 49.4μg（198%） |
| ヨウ素 | 25.2μg（19%） |
| リン | 190mg（21%） |
| ナイアシン | 9.6mg（74%） |
| パントテン酸 | 1.4mg（28%） |
| ビオチン | 8.8μg（18%） |
| ビタミンA | 161μg（21%） |
| ビタミンB1 | 0.5mg（41%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（26%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（37%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（22%） |
| ビタミンC | 17mg（17%） |
| ビタミンD | 1.7μg（30%） |
| ビタミンE | 3.3mg（52%） |
| ビタミンK | 27.8μg（19%） |
| 葉酸 | 126μg（52%） |
ベースブレッドのミニ食パン・レーズンは、手のひらサイズの食パンが1袋に2個入っています。
しっとり、もちもちした生地に大きめのレーズンが入っているので、どこを食べてもレーズンの甘味を感じられるのが嬉しいです。
米粉パンのように、もちもちしていて、しっとり感もあるので食べ応えがあり1袋でも満足感を得られます。
そのまま食べるのが個人的におすすめですが、トーストにバターやマーガリンも美味しいです。
トーストしてバターを塗ったベースブレッドのミニ食パン・レーズン
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste |
レーズンの甘みを感じられる |
|---|---|
| 食感 | しっとり、もちもち |
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★☆☆☆☆ |
| 甘味 | ★★★★☆ |
| 酸味 | ☆☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
トーストしてバター or マーガリン or クリームチーズ |
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たな思っていた以上にレーズンが入っていました。レーズンがそこまで得意でなくても、これは好きです。
Kiiゴロゴロとレーズンが入っていて、パンもしっとりしていておいしい。一番好きかも。
7位：ベースブレッドミニ食パン・プレーン｜トーストがおすすめ！
ベースブレッドミニ食パン・プレーン（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 229kcal（13%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 7.1g（12%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 30.2g（12%） |
| Carbohydrate | 25.4g |
| Dietary fiber | 4.8g（20%） |
| Salt equivalent | 0.7g（15%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 584mg（21%） |
| カルシウム | 125mg（18%） |
| クロム | 1.7μg（17%） |
| セレン | 9.6μg（34%） |
| 鉄 | 2.0mg（29%） |
| 銅 | 0.3mg（32%） |
| マグネシウム | 72mg（23%） |
| マンガン | 1.6mg（43%） |
| モリブデン | 49.4μg（198%） |
| ヨウ素 | 25.2μg（19%） |
| リン | 190mg（21%） |
| ナイアシン | 9.6mg（74%） |
| パントテン酸 | 1.4mg（28%） |
| ビオチン | 8.8μg（18%） |
| ビタミンA | 161μg（21%） |
| ビタミンB1 | 0.5mg（41%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（26%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（37%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（22%） |
| ビタミンC | 17mg（17%） |
| ビタミンD | 1.7μg（30%） |
| ビタミンE | 3.3mg（52%） |
| ビタミンK | 27.8μg（19%） |
| 葉酸 | 126μg（52%） |
1袋に手のひらサイズの食パン2枚が入っているベースブレッドミニ食パン・プレーン。
全粒粉の香りがして、そのまま食べると米粉パンのようにもちもちしていて、耳まで柔らかく美味しいです。
イメージ、ローソンのブランパンをもちもちさせて、若干甘味を加えた印象。全粒粉の苦味は後味に若干あります。
そのままでも、ほんのりした甘味があるので美味しいですが、プレーンパンなのでトーストして食べると他の栄養も取れるのでおすすめです。
トーストしたベースブレッド ミニ食パン・プレーン
トーストすると、外はカリッと、中は柔らかく万人受けする食感に早変わり。
パンに入っているチアシードの粒感も美味しく、穀物由来のほんのりした甘さもクセになります。
どんなサイドメニューにも合うため、ダイエット中の置き換え主食としても優秀！
ライ麦パンや全粒粉パンが好きな人は、飽きずに食べられるフレーバーだと感じました。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste | 穀物由来のほんのりとした甘み |
|---|---|
| 食感 |
|
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★☆☆☆ |
| 酸味 | ★☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ | 3分程度トースト |
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たなそのままや、トーストで食べるのも良いけれど、サンドイッチなどのアレンジがしやすいところも良いです。
Kii全粒粉の香りが香ばしくて、食欲が刺激されます。耳までもっちりしていておいしいです。
ベースブレッドカレー（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 228kcal（10%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 7.0g（11%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 29.5g（9%） |
| Carbohydrate | 25.8g |
| Dietary fiber | 3.7g（19%） |
| Salt equivalent | 0.7g（9%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 523mg（19%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 2.3μg（23%） |
| セレン | 8.0μg（29%） |
| 鉄 | 1.7mg（25%） |
| 銅 | 0.3mg（33%） |
| マグネシウム | 71mg（22%） |
| マンガン | 1.2mg（32%） |
| モリブデン | 45.4μg（182%） |
| ヨウ素 | 39.2μg（30%） |
| リン | 179mg（20%） |
| ナイアシン | 8.7mg（67%） |
| パントテン酸 | 1.6mg（33%） |
| ビオチン | 16.5μg（33%） |
| ビタミンA | 197μg（26%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.4mg（31%） |
| ビタミンB12 | 0.5μg（21%） |
| ビタミンC | 50mg（50%） |
| ビタミンD | 1.4μg（25%） |
| ビタミンE | 2.4mg（38%） |
| ビタミンK | 30.6μg（20%） |
| 葉酸 | 105μg（44%） |
小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・りんご
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste |
|
|---|---|
| 食感 |
ふわふわ |
| ハード系 | ★☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★★☆ |
| 甘味 | ★☆☆☆☆ |
| 酸味 | ★☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
|
| 購入できる場所 |
コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
ベースブレッドのカレーは、リニューアル前は生地がパサパサしていて食べにくいと感じる人が多かったですが、リニューアル後（2023年9月12日）はふわもち食感になり劇的に美味しくなりました。
以前は、レンチンしないと食べられない声が多かったですが、リニューアル後はそのままでも美味しく食べられます。
カレーも33%増量して、満足の声は多数。甘くないパンは通販だとカレーが唯一無二なのも人気の秘密です。
パンを半分にカットして間に溶けるチーズを挟むと、カレーがマイルドになるので、スパイシーなカレーを食べ慣れていない人でも美味しく召し上がれます。
チーズを乗せてレンチンしたベースブレッドカレー
ダイエット中でも低カロリーのチーズでアレンジすると美味しく楽しめますので、ぜひ試してみてください。
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たな甘い味が苦手なので、スパイシーな辛さのカレーがクセになります。
Kii優しい甘みのあるパンと、ピリっと辛みを感じるカレーがよく合います！
9位：ベースブレッドプレーン｜アレンジ向き！温めると食感がふわふわに
ベースブレッドプレーン（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 200kcal（9%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 7.0g（11%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.5g（25%） |
| n-6系脂肪酸 | 2.0g（22%） |
| Carbohydrates | 22.5g（7%） |
| Carbohydrate | 19.1g |
| Dietary fiber | 3.4g（18%） |
| Salt equivalent | 0.3g（4%） |
| 亜鉛 | 1.6mg（18%） |
| カリウム | 481mg（17%） |
| カルシウム | 113mg（17%） |
| クロム | 3.2μg（32%） |
| セレン | 6.8μg（24%） |
| 鉄 | 1.5mg（22%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 66mg（21%） |
| マンガン | 1.3mg（34%） |
| モリブデン | 32.5μg（130%） |
| ヨウ素 | 28.9μg（22%） |
| リン | 165mg（18%） |
| ナイアシン | 8.8mg（68%） |
| パントテン酸 | 1.9mg（40%） |
| ビオチン | 16.1μg（32%） |
| ビタミンA | 225μg（29%） |
| ビタミンB1 | 0.4mg（33%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.5mg（38%） |
| ビタミンB12 | 0.6μg（25%） |
| ビタミンC | 60mg（60%） |
| ビタミンD | 1.4μg（25%） |
| ビタミンE | 2.8mg（44%） |
| ビタミンK | 28.6μg（19%） |
| 葉酸 | 105μg（44%） |
べースブレッドプレーンは、ふわふわの全粒粉の丸パン。
穀物由来の甘さが美味しいベーシックな味です。
飽きのこない味ですが、毎日食べるのであれば、横にカットしてサンドウィッチアレンジをするのがおすすめ。
卵や野菜を挟んだり、ハンバーガーのようにしたり、アレンジは自由自在です。
ハンバーガーにアレンジしたベースブレッド プレーン
ぜひ、好きな具を挟むアレンジを楽しんでみてください。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste | ほんのりとした穀物由来の甘さ |
|---|---|
| 食感 |
|
| ハード系 | ★☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★☆☆☆ |
| 酸味 | ★☆☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
|
| 購入できる場所 | コンビニ・ドラッグストア・スーパー・通販 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たなチアシードが入っているからか、満腹感があり、満足度も高いです！
Kiiしっとり柔らかで腹持ちが良いので、お気に入りです。
【番外編】：ベースブレッドミニ食パン・オレンジ｜さわやかな柑橘の香りがただよう甘さ控えめの食パン
ベースブレッド ミニ食パン・オレンジ（1袋分）の栄養素とアレルゲン情報
| 栄養素 | 含有量 |
|---|---|
| 熱量(カロリー) | 251kcal（11%） |
| たんぱく質 | 13.5g（17%） |
| Lipids | 7.3g（12%） |
| n-3系脂肪酸 | 0.4g（20%） |
| n-6系脂肪酸 | 1.8g（20%） |
| Carbohydrates | 35.7g（11%） |
| Carbohydrate | 30.0g |
| Dietary fiber | 5.7g（30%） |
| Salt equivalent | 0.7g（9%） |
| 亜鉛 | 1.7mg（19%） |
| カリウム | 498mg（18%） |
| カルシウム | 120mg（18%） |
| クロム | 3.3μg（33%） |
| セレン | 17.0μg（61%） |
| 鉄 | 1.3mg（19%） |
| 銅 | 0.2mg（22%） |
| マグネシウム | 74mg（23%） |
| マンガン | 1.3mg（34%） |
| モリブデン | 33.2μg（133%） |
| ヨウ素 | 36.9μg（28%） |
| リン | 240mg（27%） |
| ナイアシン | 5.6mg（43%） |
| パントテン酸 | 1.6mg（33%） |
| ビオチン | 12.4μg（25%） |
| ビタミンA | 198μg（26%） |
| ビタミンB1 | 0.3mg（25%） |
| ビタミンB2 | 0.4mg（29%） |
| ビタミンB6 | 0.3mg（23%） |
| ビタミンB12 | 0.7μg（29%） |
| ビタミンC | 25mg（25%） |
| ビタミンD | 1.3μg（24%） |
| ビタミンE | 2.9mg（46%） |
| ビタミンK | 39.4μg（26%） |
| 葉酸 | 116μg（48%） |
『ベースブレッド ミニ食パン・オレンジ』は、2025年2月12日（水）に発売された、みずみずしく新鮮なオレンジの香りが広がる食パンです。
袋を開けた瞬間に、特別製法でつくられた伊予柑オイルがふわりと香り、まるで摘みたての柑橘を感じさせる風味が広がります。
全粒粉食パンの生地にはオレンジピールが練り込まれ、ふんわりとしたやわらかさとフルーティーな風味を演出。
手に取ると、しっとりもちもちとした感触があり、耳までやわらかく仕上がっています。
パン自体の甘さは控えめで、時折感じるオレンジピールのやさしい甘みとほろ苦さが、心地よいアクセントになっています。
香りの印象とは裏腹に味の主張は穏やかで、スイーツ系のアレンジはもちろん、食事系のサンドイッチにも、なじみやすい仕上がりです。
トーストすると、オレンジの香りが一層際立ち、香ばしさがプラスされます。
外はカリッと、中はもっちりとした食感になり、そのままでも、バターやチーズと合わせてもおいしく楽しめます。
味の傾向とおすすめアレンジ
| Taste |
|
|---|---|
| 食感 |
|
| ハード系 | ☆☆☆☆☆ |
| フワフワ系 | ★★★☆☆ |
| 甘味 | ★★☆☆☆ |
| 酸味 | ★★☆☆☆ |
| おすすめアレンジ |
|
| 購入できる場所 | 公式オンラインショップ、他ECサイト、取扱販売店 |
WEBアンケートで寄せられた口コミ
編集部の口コミ
たなKiiさまざまなアレンジが楽しめるのがうれしいです。
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編集部がおすすめするベースブレッドの味ランキングと食べた感想
ベースブレッドを実際に現在10種類を食べた結果を第1〜5位までのランキング形式でまとめました。
【ベースブレッドの選定基準】
- 美味しさ
- リピートしたいか
- 腹持ち
- 何度食べても飽きないか
- アレンジのしやすさ
- Amount
- 購入のしやすさ（コンビニ・公式サイトなどのオンライン）
第1位『ベースブレッド ミニ食パン・レーズン』
| 美味しさ | ★★★★★ |
|---|---|
| リピートしたいか | ★★★★★ |
| 腹持ち | ★★★★★ |
| 何度食べても飽きない | ★★★★☆ |
| アレンジのしやすさ | ★★★★☆ |
| Amount |
★★★☆☆
|
| 購入のしやすさ |
★★★★☆ コンビニ＋通販 |
当サイト編集部イチ押しはベースブレッドのミニ食パン・レーズンです。
リニューアルで米粉パンのようなもちもち食感に！
甘さ控えめの生地と、たまに現れる大粒レーズンの甘味が絶妙で、甘党の筆者も大満足の味わいis.
コンビニで購入すると298円ですが、公式サイトなら初回1袋231円。2回目以降も260円で購入可能。
2枚入りなので腹持ちも抜群です。レーズン好きや甘党な方は試してみてください。
第2位：『ベースブレッドチョコレート』
| 美味しさ | ★★★★★ |
|---|---|
| リピートしたいか | ★★★★★ |
| 腹持ち | ★★★★☆ |
| 何度食べても飽きない | ★★★★☆ |
| アレンジのしやすさ | ★★★☆☆ |
| Amount |
★★★★☆
|
| 購入のしやすさ |
★★★★★ コンビニ（ベースブレッドの取り扱い店舗はほぼある）＋通販 |
当サイトの編集部が2番目におすすめなのはベースブレッドのチョコレート味。
やわもち食感と、口いっぱいに広がるチョコレートの優しい甘さが魅力です。
食べるたびに香る濃厚なチョコの香りが広がり、一口ごとに幸せを感じられる美味しさです。
ベースブレッドを取り扱いのコンビニでは、どこも取り扱っているので人気の高さが伺えます。
チョコ好きや甘いパンが好きな方にぴったりの一品です。
第3位：『ミニ食パン・プレーン』
| 美味しさ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| リピートしたいか | ★★★☆☆ |
| 腹持ち | ★★★★★ |
| 何度食べても飽きない | ★★★★★ |
| アレンジのしやすさ | ★★★★★ |
| Amount |
★★★★★
|
| 購入のしやすさ |
★★★☆☆ コンビニ＋通販 |
当サイトの編集部が3番目におすすめするのはベースブレッドのミニ食パン・プレーンです。
リニューアルされたことで、米粉パンのようにもちもちしていて食感が美味しいですし、何よりプレーンなので自分好みにアレンジしやすく毎日食べても飽きません。
2枚入りで腹持ちも抜群です。コンビニでは最近見かけないので、確実に食べてみたい方は通販で購入してください。
第4位：『ベースブレッド・こしあん』
| 美味しさ | ★★★★★ |
|---|---|
| リピートしたいか | ★★★★★ |
| 腹持ち | ★★★★★ |
| 何度食べても飽きない | ★★★☆☆ |
| アレンジのしやすさ | ★★☆☆☆ |
| Amount |
★★★☆☆
|
| 購入のしやすさ |
★★★★☆ コンビニ＋通販 |
当サイトの編集部が4番目に、おすすめするのはベースブレッドのこしあんです。
なめらかな口どけと優しい甘さのあんこが絶品で、あんこ好きにはたまらない一品is.
美味しすぎて3個ぐらいペロリと平らげてしまうので、食べ過ぎには注意が必要です。
通販限定だったのですが、人気が高いためコンビニでも買えるようになったので、気になる人は試してみてください。
第5位『ベースブレッド ミニ食パン・オレンジ』
| 美味しさ | ★★★★☆ |
|---|---|
| リピートしたいか | ★★★★☆ |
| 腹持ち | ★★★★★ |
| 何度食べても飽きない | ★★★★☆ |
| アレンジのしやすさ | ★★★☆☆ |
| Amount |
★★★★☆
|
| 購入のしやすさ |
★★☆☆☆ 通販限定 |
当サイトの編集部が5番目におすすめするのは、ベースブレッドのミニ食パン・オレンジです。
柑橘の風味が全面に感じられながらも、シンプルな味わいで幅広いアレンジが可能です。
トーストにすると香ばしさが広がり、オレンジピールのアクセントが際立つため、何もつけなくても豊かな風味を楽しめます。
甘い味付けだけでなく、フレッシュな野菜との相性もよいため、さまざまな食べ方を実践したくなるフレーバーです。
1袋で十分な満足感を得られるので、栄養バランスの取れた朝食として大活躍するでしょう。
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ベースブレッドの味や食感のリニューアル情報
ベースフード株式会社では、『かんたん、おいしい、からだにいい』というコンセプトを掲げており、ベースブレッドに関するユーザーの意見を聞き、定期的にリニューアルしています。
ここでは、編集部が実際にリニューアル前後のベースブレッドを食べ比べ、「どこをリニューアルしたのか」「どんな味になったのか」ということについてレポートします。
「ベースブレッドのリニューアルで、何が変わったの？」という疑問がある人は、ぜひ参考にしてみてください。
2023年9月12日→2024年8月上旬：ベースブレッドカレーの生地と中のカレーの美味しさのバランスがアップ！
ベースブレッドのカレー味は、前回のリニューアル（2023年9月12日）で、以下の2つが大きく変わり、初期と比べて美味しさがかなりグレードアップしていました。
- 食感：パサパサ→ふっくら、もっちり
- カレーの量：33%増量（15g→20g）
2024年8月のリニューアルでは、前回のような大きなリニューアルはありませんでしたが、カレーのスパイスの風味がより向上し、パンがよりふわふわになったことで、カレーと生地のバランスが良くなり、美味しさがさらにアップ！
前回のリニューアルから、さらに食べやすい惣菜パンへと進化しました。
Kii前回のリニューアルで、かなり大きな変化とともに美味しくなっていたカレー味。
今回のリニューアルでは、パンがさらにふわふわになって、食べ応えが抜群に！
カレーのスパイスの風味も向上しているので、温めるだけで美味しい香りが漂ってきます！
2024年7月3日：ベースブレッドチョコレートがやわらか、もっちり食感になりチョコ感がUP
ベースブレッドのチョコレート味は2024年7月3日にリニューアルして大きく変わったのは2つ。
- 食感：パサつく。硬くなる→やわらかもっちり
- チョコ感がUPして甘くなった
以前より、やわらかなもっちり食感になったSo,そのままでも食べやすくなりました。
また、苦味が抑えられたことにより、甘さが増したように感じられチョコレート感もUPしています。
たなもちもちっとしているので凄く食べやすいです。
苦味は全然感じませんし、大人向けの菓子パンから、子どもでも食べられる美味しさになりました。
2024年7月上旬：ベースブレッド『プレーン』は生地がふわふわになって、自然な甘味もアップ！
ベースブレッド・プレーンは7月上旬のリニューアルで、以下の点が大きく変わりました。
- 生地のふわふわ感がアップ！
- ほんのりとした自然な甘味がアップ！
ベースブレッド・プレーンはリニューアル前に比べて、柔らかさ・ふわふわさがかなりアップしました。
また、リニューアル前よりも小麦の甘さを感じられる風味に。
全粒粉のクセは減らしながらも、素材の味をしっかり感じられるため、そのままでも美味しく食べられました。
Kii1口目から、ふわふわな食感に感動！
以前は少しクセがある風味でしたが、今回のリニューアルで食べやすくなっていると感じました。
2023年4月18日→2024年7月上旬：ベースブレッドシナモンは、風味・甘味が向上しました
ベースブレッドのシナモンは、2024年の7月上旬にリニューアルをして、シナモンの風味がさらに豊かになりました。
また、甘味もリニューアル前より強く感じるようになり、より食べやすくなったように感じます。
さらに、リニューアル前よりさらに生地が柔らかくなり、パサパサ感を一切感じなくなりました。
Kiiシナモンの風味がすごく豊かで、コーヒーによく合います。
甘さを感じやすくなったのも嬉しいポイント！
生地ももちもちで食べやすいです！
2024年6月下旬：ベースブレッド『メープル』は生地がよりふわふわ＆メープルの風味が向上！
ベースブレッド・メープルは6月下旬のリニューアルで、以下の点が大きく変わりました。
- 食感がさらに柔らかく、もちもちに。
- メープルの風味が強くなり、甘さをさらにしっかり感じるように！
ベースブレッド・メープルは、以前よりもさらにふわふわ・もちもち食感になったため、あたためなくても、しっとりとしたおいしさを楽しむことができます。
また、メープルの風味・甘さが以前のものよりも強くなったため、甘いもの好きにも嬉しい味付けに！ 大人から子供まで、みんなが美味しく食べられる菓子パンになりました。
Kii以前のものも柔らかかったのですが、さらに柔らかくモチッとした食感になった気がします！
メープルの香りと甘みもしっかり感じられて、菓子パン感アップ！
甘いものを食べたい時にぴったりです！
2024年3月12日：ベースブレッドミニ食パン・プレーンとミニ食パン・レーズンが、もちもちもっちり食感になりました
ベースブレッドの『ミニ食パン・プレーン、ミニ食パン・レーズン』は、2024年3月12日にリニューアルされて、以前より食感がもちもちして、そのままでもより美味しくなりました。
（引用：「BASE BREAD ミニ食パン・プレーン／レーズン」2024年3月製造分から順次リニューアル発売開始～おいしさ長持ち、いつでもやわらか・もっちりにアップデート！～｜BASE FOOD）
【リニューアルされて変わった点】
- パン生地が膨らみ・柔らかくなった
- 全粒粉・原材料由来のえぐみが低減された
- 穀物の風味と甘さとのバランスがとれる味わいになった
- 生地のふっくら、もっちりした食感がアップ
今までは、全粒粉の癖である苦味が出ていましたが、リニューアルされたことで苦味が大幅に削減。もちもち食感で以前より格段に食べやすく美味しくなりました。
たな以前はトーストして食べた方が美味しい！と胸を張って言えましたが、リニューアルされたことで、全粒粉の苦味が減ったことでそのまま食べることが増えました。
リニューアル後の世間の口コミ
ベースブレッドのミニ食パンレーズン、かなり美味しくなってる！！前はむぎゅっとしたパンだったけど、今はふわふわの普通の食パンみたいな食感になっててびっくり…！（以下省略）
References:X
ミニ食パンとミニ食パンレーズンがリニューアルされて美味しくなってうれしい！
これはもういい意味で普通のパン🍞
朝ベースブレッド食べるようになってからお昼までおなかが鳴らなくなったのが嬉しい✌️References:X
ベースブレッドがまずいと言われている3つの理由
ベースブレッドがまずいと言われているのは3つの理由があります。
- 全粒粉なので風味と食感が苦手な人もいる
- 市販の菓子パンより甘味が足りない
- リニューアル前のカレー味がパサパサしていて、まずかった
1つずつ解説していきます。
①全粒粉なので風味と食感が苦手な人もいる
ベースブレッドがまずいと言われているのは、小麦粉ではなく全粒粉が使われているため、市販のパンに比べて食感がパサパサ、風味は香ばしいので苦手と感じる人はいます。
イメージは、白米（小麦粉）と玄米（全粒粉）。実際に筆者の友人の奥さんも全粒粉の癖が強いミニ食パン・レーズンを食べた際は、まずいと言っていました。
ただ、ベースブレッドは発売当初の2019年3月以降、ユーザーの口コミを真摯（しんし）に受け止めて、パンをリニューアルしているため2025年5月25日現在は、食感はやわもちになり当初に比べて格段に美味しくなっています。
たな筆者も発売当初は、正直ベースブレッドは苦手でしたが、リニューアル後のパンを食べた時は美味しいと感じました。
②市販の菓子パンより甘味が足りない
市販の菓子パンの甘さをイメージしてベースブレッドを食べると甘味が足りないと感じるので、ベースブレッドをまずいと感じる人はいます。
実際にXで調べたところ、試しに購入してみた人や、まずいと思って買った人は許容範囲・美味しいというツイートがありました。
ベースブレッドまずいまずい言われてるから躊躇してたけど、セブンで売ってるの見かけて試しに食べたら許容範囲 普通のパン想像したらそりゃイマイチだけど、栄養食って総じてパサパサで味気ないイメージだったからそれを思うと十分食事した感ある 早速定期購入した
References:X
ベースブレッドまずいとか無だとか言われてるから試しに買って食べたけど普通に美味いじゃん… どんだけ不味いのかと期待してたら逆に残念だった。
References:X
ベースブレッドを試してみようと考えているなら、市販の菓子パンとしては購入しないことをおすすめします。
③リニューアル前のカレー味がパサパサしていて、まずかった
ベースブレッドがまずいと言われるのはリニューアル前のカレー味が、Xでも酷評だったのが原因かなと思われます。
ベースブレッドのカレーパンまずい🤣🤣🤣🤣
噂通りやで…References:X
筆者もリニューアル前に食べましたが、生地がパサパサしていて正直、う〜んって感じでした・・。
しかし、リニューアル後はXでも好評で格段に美味しくなっていてXでも話題です。
リニューアルしてから初のベースブレッドのカレーパン食べた。美味しくなっている…！前のやつは本当…飲み込むのが苦痛なもそもそもした謎の塊だったけど、リニューアルして普通のパンになっている…ありがたい…！
References:X
リニューアルしたベースブレッドのカレー味😋
前の小ちゃくて、カチカチぼそぼそのカレーパンが超改良された❗️
大きさも生地も、ほぼプレーンリッチ🥰
ルーも増量されて常温でも普通に食べれる✨今ままでのは
何だったんだ！笑
って言うぐらい美味い😋甘い系と交互に食べたらエンドレスだわ🤣
References:X
2025年10月25日現在は、美味しいカレー味のパンなので、ぜひセブンイレブンやファミリーマート、ドラッグストアや公式などで購入して食べてみてください。
ベースブレッドを実際に食べて感じた5つのメリット
ベースブレッドを実際に食べた感じたメリットは5つあります。
- ダイエット効果があった
- 簡単にバランスの良い食事ができる
- 外食が多い人には節約になる
- 定期便でも解約の縛りがない
- 賞味期限が約1ヶ月と長期保存できる
1つずつ解説していきます。
①ダイエット効果があった
ベースブレッドのメリットは何といっても継続して食べることでダイエット効果が見込めること！
『ダイエット食品』ではないので食べ方に工夫は必要ですが、簡単にバランスの良い食事ができるため、健康的に痩せられます。
実際に筆者も1週間で約1kg痩せることに成功しています。
食物繊維も豊富で咀嚼（そしゃく）回数が増える傾向にあるため、満腹中枢（まんぷくちゅうすう）が刺激され、腹持ちがいいです。
②簡単にバランスの良い食事ができる
※推定値
※栄養素等表示基準値（18才以上、基準熱量2,200kcal）に基づき、1日分の基準値の1/3を100とした場合
※※BASE BREAD®︎ミニ食パン・プレーン1食2袋の場合
ベースブレッドは1食（2袋）で厚生労働省が定める食事摂取基準をクリアする完全栄養食なため、簡単にバランスの良い食事を行えます。
例えば、忙しい朝や仕事が忙しくて追われている日、自炊をするのが面倒な場合にもベースブレッドなら袋から出すだけですので1分もあれば食事は完了。
仕事が忙しい人や、趣味に没頭したい方など、食事時間を削減したい人におすすめです。
③外食が多い人にとっては節約になる
ベースブレッドは公式サイトで購入すると、コンビニ弁当を食べているなど外食が多めの人にとって、120〜157円の節約になります。
表に、ベースブレッドを公式・コンビニで購入した場合の1食の金額とコンビニ・ランチ代の相場を記載しましたので、参考にしてください。
| 比較商品 | 1食の金額 |
|---|---|
| ベースブレッド（公式） ※ベースブレッドの1食は2袋 |
|
| ベースブレッド（コンビニ） | 536〜596円 |
| Convenience store | 529〜582円 |
| ランチ代 | 575円 |
| 公式とコンビニのベースブレッドの金額差 |
|
| ベースブレッド（公式）とランチ代の金額差 |
|
<参考>
④定期便でも解約の縛りがない
ベースブレッドには、サブスクにありがちな最低3ヶ月などの定期縛りがありません。
1分ほどで、いつでも解約できるので、一度ベースブレッドを試してみたい方にとって嬉しいシステムになってます。
⑤賞味期限が約1ヶ月と長期保存できる
賞味期限が約1ヶ月と長期保存できるのも嬉しいポイント！
うっかり食べ忘れてても「賞味期限が切れていた・・・」ということは、ほぼありません。
ちなみに、メーカーからベースブレッドが届いた後に商品を販売する【コンビニ・ドラッグストア・Amazon・楽天】などで購入すると、公式サイトで買うより賞味期限が1〜2週間短い場合があります。
10袋以上など、ある程度の数を購入しようと考えているなら、ベースブレッドの商品を製造後にすぐに発送してくれる公式サイトでの購入をおすすめします。
ベースブレッドを実際に食べて感じた3つのデメリット
ベースブレッドを実際に食べて感じたデメリットは3つあります。
- 何も考えずに食べると太る
- 毎食食べると飽きる
- コンビニでも買えるが、割高
1つずつ解説していきます。
①何も考えずに食べると太る
ベースブレッドはダイエット食ではなく『完全栄養食』で、極端に低カロリーな訳ではないので何も考えずに食べると太ってしまうことも・・・。
実際に筆者もベースブレッドを1食に2袋食べたり、間食代わりに食べたりして、太ったことがあるので、ダイエットの主食にする際は、食べ方に工夫が必要です。
②毎食同じ味を食べると飽きる
ベースブレッドは毎食同じ味ばかり食べていると飽きてしまうため、1日1回、無理のないタイミングで置き換えて食べるのがおすすめ。
ダイエットの面では、体重の減り方がマイルドになりますが、朝食や昼食の置き換えであれば、ストレスなく続けられるでしょう。
③コンビニで買うと割高
上述してありますが、ベースブレッドはコンビニでも購入できますが、公式サイトと比べて1袋あたり初回だと67円〜82円。2回目以降でも38〜59円高いです。
コンビニで1ヶ月（公式サイトで摂取の推奨目安とされている20日で計算）購入すると初回1,340〜1,640円。2回目以降でも760〜1,180円損してしまうSo,「できるだけ安く買いたい」という方は、公式サイトでの購入をおすすめします。
- 偏食でバランスの悪い食事を摂りがちな人
- 健康的にダイエットしたい人
公式サイトならベースブレッドをコンビニよりも安く買える！
Base bread can also be purchased at some convenience stores and pharmacies.「毎日食べたい」「お得に購入したい」という場合は、公式サイトの方が安く購入できて、お得です。
表に、【コンビニ・薬局】で購入した場合の市販価格と公式サイトで購入した場合の金額差をまとめましたので参考にしてください。
- 公式サイトの① →First time"Continuation course" of price
- 公式サイトの② →2回目以降の価格『継続コース』
| Taste | Convenience stores and pharmacies | Official website | Amount difference |
|---|---|---|---|
| Plain | 268 yen | ①186 yen (2) 209 yen |
(1) 82 yen (2) 59 yen |
| Mini Bread Plain | 281 yen | ①204 yen (2) 229 yen |
(1) 77 yen (2) 52 yen |
| Mini bread and raisins | 298 yen | ①231 yen (2) 260 yen |
(1) 67 yen (2) 38 yen |
| Chocolate | 281 yen | ①204 yen (2) 229 yen |
(1) 77 yen (2) 52 yen |
| Maple | 281 yen | ①204 yen (2) 229 yen |
(1) 77 yen (2) 52 yen |
| Cinnamon | 281 yen | ①204 yen (2) 229 yen |
(1) 77 yen (2) 52 yen |
| Curry | 298 yen | ①231 yen (2) 260 yen |
(1) 67 yen (2) 38 yen |
| Koshian | 298 yen | ①231 yen (2) 260 yen |
(1) 67 yen (2) 38 yen |
| Milk | 281 yen | ①204 yen (2) 229 yen |
(1) 77 yen (2) 52 yen |
| Mini bread and orange | 298 yen | ①231 yen (2) 260 yen |
(1) 67 yen (2) 38 yen |
*20% OFF for the first time = 20% off the product price for the first time when ordering the BASE FOOD Continuation Course (including the old regular service). 10% off after the second time
公式サイトの継続コースなら、初回限定20%OFFで1個あたり70〜80円安くYou can buy a base bread. 継続コースのスタートセットであれば、単品購入より1,000円ほどお得You can buy it to.
【Continuing Course Starting Set】
- Bread 14 bag set:4,274円→3,518円(First time only)
- カップ焼きそば8個セット：3,368円→2,688 yen (first time only)
- カップラーメン8個セット：3,536円→2,824 yen (first time only)
- カップ焼きそば4個&ラーメン4個セット：3,452円→2,756 yen (first time only)
【When purchasing customized for your purpose】
*The price varies depending on the type of bread.
◾️ 3,000 yen worth to tryI just want to buy (12 bags of chocolate + 2 bags of maple):JPY 3,570→2,856 yen (first time only)
◾️Only 1 bag daily for 1 monthFor those who want to replace (28 bags of chocolate + 2 bags of maple):JPY 7,650→6,120 yen (first time only)
◾️ 1 serving every day (2 bags)I want to replace (32 bags of chocolate + 28 bags of maple):JPY 15,300→12,240 yen (first time only)
Continuing courses are10% OFF after the second timeYou can buy it atCoupons are also distributed irregularlyBecause it will be done,Purchasing on the official website is overwhelmingly cheaper than buying at a convenience store.is.
Continuation courses can be easily canceled in 1 or 2 minutesBecause"I want to try base bread at a great price."We recommend purchasing the continuation course.
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In addition, the coupon code [BF5XCY1] by input800 yen off!
簡単2STEP！ベースフードシリーズの注文方法
STEP1：個別注文or継続コースの選択
| 継続コース まずはおためし 14袋セット | 継続コース カップ焼きそば8個セット | 継続コース カップラーメン8個セット | 継続コース カップ焼きそば4個&ラーメン4個セット | 自分で注文 ※2袋〜 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 公式サイトでの初回価格 | JPY 3,774 →3,018 yen | JPY 3,368 →2,688円 | JPY 3,536 →2,824円 | JPY 3,452 →2,756円 | 2,600円以上で注文可能
|
| 内容 |
■各2袋
|
■BASE YAKISOBA(各2袋)
|
■BASE RAMEN(各4袋)
|
■BASE RAMEN(各2袋)
■BASE YAKISOBA(各2袋)
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自分で選択 |
| 初回特典 |
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STEP2：配送先設定
Amazonアカウントの情報を利用できるので、配送先の入力が面倒だと感じる人は「amzon pay」のボタンから、Amazonアカウントのログイン情報を入力して、購入しましょう。
注文情報入力フォーム
Amazonアカウントの情報がない人は「フォームを入力する」ボタンをタップして、公式サイトの指示に従って以下の情報を入力します。
・メールアドレス
・パスワード
・配送先
・電話番号
・請求先住所
・配送日指定（※置き配も選択可）
・支払い方法の設定
注文情報入力フォーム
確認画面で、情報に間違いがないことを確認して、【ご注文を完了する】ボタンを押下。 以上で注文完了です。
解約方法
継続コースの解約は、ベースブレッドのマイページにログインして、『次回お届け日・内容を変更する』ボタンをクリック・タップしてください。
毎月注文しているベースブレッドが表示されるので、すべての袋数を0にして合計金額が0になっていることを確認してから『変更を保存』ボタンをクリック・タップ。
ベースブレッドの注文画面
ベースブレッドの注文画面：0に変更
『変更を保存』ボタンをクリック・タップすると、最終確認の画面になります。
ベースブレッド解約：確認画面
下までスクロールすると『解約する』ボタンがあるので、クリック・タップすれば解約完了is.
ベースブレッド解約：確認画面
ベースブレッド解約：解約完了画面
ただし、解約したい場合は下記点に気をつけて手続きを行いましょう。
- 解約手続きは1回目のお届け以降。配送予定日の5日前まで手続き可能
- ランク・マイルisリセットされる
ベースブレッドを購入する前に確認しておきたい5つの質問
ベースブレッドを購入する前に確認しておきたい5つの質問をまとめました。
*You can read and skip the blue text by clicking and tapping it.
Q1：3食すべてをベースブレッドにする必要はありますか？
A：3食すべてをベースブレッドにして生活をする必要はありません。
ただ、目安として小中学の給食と同じぐらいの月に20食は食べることが推奨されています。
(Reference:BASE FOOD）
Q2：1日何袋まで食べていいですか？
A：1日3袋！などの制限はありません。
自分の摂取カロリーや運動具合によって調整していただければOKです。
(Reference:BASE FOOD）
Q3：ベースブレッドは体に悪いって本当ですか？
A：ベースブレッドは、厚生労働省が定めている1食の五大栄養素の基準をクリアしていますので体に悪くありません。
However,食品添加物は10未満ですが使われていますので気になる方は食べないことをおすすめします。
Q4：ベースブレッドはどこのコンビニで買えますか？
A：ベースブレッドは店舗によりますが【セブンイレブン・ファミリーマート・ファミマ!!・ローソン・ナチュラルローソン・ミニストップ・JR東海リテイリング・プラス】から購入できます。
Q5：クーポンはどこで貰えますか？
A：ベースブレッドのクーポンは会員になれば不定期に受け取れます。
例えば、筆者はLINEにベースブレッドを登録したら配信されました。
キャンペーンで公式サイトで受け取れることもありますが、基本は会員になってから受け取れます。
ベースブレッドの詳細情報
| Shelf life | About 1 month from the date of order |
|---|---|
| Shipping Methods | Yamato Transport |
| Shipping |
※「継続コース」「1回のみお届け」一律 |
| Payment Methods |
<「1回のみお届け」での購入の場合> ※上記に加えて以下の方法でも支払い可能
|
| 返品について |
【返品可能な事例】
※上記の場合、商品到着の2週間以内にお問い合わせフォームより連絡 |
| 販売会社 |
ベースフード株式会社（BASE FOOD Inc.） |
| 製造会社（ベースブレッド・ベースパスタ・ベースクッキー） |
|
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ベースブレッドを初めて食べるなら人気No.1のチョコレート味がおすすめ！
本記事で調査したベースブレッドの人気ランキングは以下の通りです。
1位：チョコレート
2位：メープル
3位：こしあん
4位：シナモン
5位：ミルク
6位：ミニ食パン・レーズン
7位：ミニ食パン・プレーン
8位：カレー
9位：プレーン
【番外編】：ミニ食パン・オレンジ
「ベースブレッドを食べたことがない」「人気のものから試したい」という人は、まず人気No.1のチョコレートから試してみてください。]
「甘味のないパンが好み」「食事に合わせやすいものを試したい」という人は、ミニ食パン・プレーンやプレーンもおすすめ。
お得な【BASE FOOD継続スタートセット】の「パン14袋セット」なら、気になる味をピックアップして注文することができます。
ぜひ、気になる味をおうちで試してみてください。
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※本記事は、2025年10月25日に更新しています。
※記事内の情報は、2025年10月25日現在の情報のため、料金やパンの種類の変更がある場合があります。詳しくは公式サイトでご確認ください。
*All prices displayed in the article include tax.
Author
- ベースブレッドを104週間（約2年）、毎日食べ続けるほどのヘビーユーザーで現在はVIPクラス。ベースブレッドは味の追加がされたり、リニューアルされたりと、飽きない工夫や美味しさUPするので大満足している。最近は、ミルク・ ミニ食パン オレンジ味にハマっている。
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