ダイエット中の主食や、健康的な食事の主食として注目を集めているベースブレッド。
SNSなどを調査していると「定期購入していたけど、やめた」という声も・・・。
In this article,大阪・東京(東京駅・渋谷駅・恵比寿駅)の街角で再度インタビュー調査を実施し、ベースブレッドをやめた理由について調査しました。
あわせて、ベースブレッドの詳しい解約方法や、定期購入をやめた後の代替案についても詳しくご紹介。
「ベースブレッドをやめた人のリアルな声を知りたい」という人は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。
【執筆者】
- ベースブレッドを104週間（約2年）、毎日食べ続けるほどのヘビーユーザーで現在はVIPクラス。ベースブレッドは味の追加がされたり、リニューアルされたりと、飽きない工夫や美味しさUPするので大満足している。最近は、ミルク・ ミニ食パン オレンジ味にハマっている。
筆者のBASE FOODの現在のランク
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*1 serving (2 bags of BASE BREAD, 4 bags of BASE Cookies, 2 bags of BASE YAKISOBA, 2 pieces of BASE RAMEN, 1 bag of BASE Pancake Mix, 1 egg M size, and 100ml of milk (unadjusted ingredients)) are based on the nutrient labeling standards. All nutrients other than fats, saturated fatty acids, carbohydrates, and sodium contain more than 1/3 of the daily standard value.
*All prices are tax included.
*Nutritional content is a numerical value per bag
※Supplement to the Japanese Food Standard Ingredient Table (8th edition) from 2023, comparison with confectionery bread without anno (same amount)
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*If you purchase the products introduced in the article, a portion of the sales may be returned to GOOPAN.
*The information in the article is independently researched by GOOPAN, and the information may change due to fluctuations in the posting price or registration errors.
*For the latest prices and detailed information, we recommend that you check with the manufacturer, dealer, and each e-commerce site.
2025年版大阪・東京でベースブレッドを食べた実際の声をインタビューした情報を載せています。
(WEBアンケートも含みます)
【200人に街角インタビュー】ベースブレッドをやめた7つの理由（2024年・2025年）
2024年・2025年の2年間にわたり、大阪・東京でベースブレッドを定期購入していたことのある200人を対象に、定期購入をやめた理由について街角インタビューを実施しました。
実施したアンケートの中で、特に多かった声は表の通りです。
【2024〜2025年のアンケート内容と割合】
※1番多かった声を赤文字、少なかった声を青文字にしています
| アンケート内容 | 2025年の割合 | 2024年の割合 |
|---|---|---|
| 味・食感に飽きた | 67人（33.5%） | 87人（43.5%） |
| 食費が増えた | 31人（15.5%） | 37人（18.5%） |
| ダイエット効果をあまり感じられなかった | 23人（11.5%） | 19人（9.5%） |
| 美味しいと感じなくなった | 13人（6.5%） | 27人（13.5%） |
| 食べ過ぎて逆に太った | 26人（13.0%） | 14人（7%） |
| 他の完全栄養食・ダイエット食の方が合っていたので変更した | 21人（10.5%） | 7人（3.5%） |
| その他 | 19人（9.5%） | 9人（4.5%） |
実際のアンケートの声について詳しくご紹介していきます。
味・食感に飽きてしまった
20代女性
30代女性
40代女性
30代男性
40代男性ベースブレッドをやめた理由で最も多かった声は「味や食感に飽きてしまった」という意見です。
実際、筆者も毎日食べていた時期がありましたが、1日2食以上食べていたり、毎日食べていたりするとどうしても味に飽きてしまいます。
また、パンの食感に飽きてしまうという声も…… 継続している人でも、毎日同じものを食べていると、どうしても飽きてしまうので、お米やパスタなどの他の主食とローテーションして食べている人が多いようです。
ベースブレッドの味について詳しく知りたい方は、下記の記事もチェックしてみてください。
食費が増えてしまった
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性自炊をメインに生活していた人の場合、ベースブレッドの定期購入で食費が増えてしまったため、解約したという声も多く見られました。
ベースブレッドを1日最低2袋食べるとすると、1ヶ月（30日間）で最低60袋必要。60袋分のベースブレッドはひと月あたり10,000円以上になります。
以下の表に、購入場所別に60袋を購入した場合の【初回・2回目以降・平均】の金額を計算したので参考にしてください。
| 購入場所 | 1食あたり（2袋計算） | First time | 2回目以降 |
|---|---|---|---|
| Official website ※最安はプレーン味 |
・First time：372〜462yen ・2回目以降：418〜520円 |
11,160〜13,850yen | 12,540〜15,600円 |
| Amazon/Rakuten ※味が限定されています |
570〜650円 | 17,120〜19,500円 | |
| Convenience store ※割引はありません |
536〜596円 | 約16,000〜18,000円 | |
【公式サイトと通販（Amazon・楽天）・コンビニの価格差（60食）】
- 公式サイト（First time）と通販の価格差：3,270〜8,340円
- 公式サイト（2回目以降）と通販の価格差：1,520〜6,960円
- 公式サイト（First time）とコンビニの価格差：約2,150〜6,840円
- 公式サイト（2回目以降）とコンビニの価格差：：約400〜5,460円
毎日自炊している人や、お弁当を作っている人にとっては、食事の準備は楽になったものの、コスパが悪いように感じて解約した人が多いようです。
主食をベースブレッドに置き換えた際の食費シミュレーションisThe cheapest way to buy base bread! Explanation of advantageous coupons and one-month costsで詳しく解説しているので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。
ダイエット効果をあまり感じなかった
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性一定の期間ベースブレッドを食べていても「ダイエット効果を感じなかった」というものも、ベースブレッドをやめた人の意見で多いものでした。
ベースブレッドは食物繊維が多く含まれていて、栄養バランスも良いので、食生活が乱れている人や偏っている人が食べると痩せた実感をしやすいのですが、一定期間食べ続けると運動なしでのダイエット効果は感じにくくなることがほとんどです。
そもそもベースブレッドは、普段の食事を置き換えることで摂取しすぎていたカロリーや塩分などを調整できた結果、痩せられる傾向にあります。
そのため、普段からバランスの良い食事を心がけている人もあまり変化を感じなかったようなので、ダイエット目的で食べる場合は、自分の普段の食生活や運動習慣と照らし合わせて、効果が出やすいかどうかを確かめながら食べるのがおすすめです。
当メディアの編集部（20代女性）が実際に行ったベースブレッドの置き換えダイエットについて詳しく知りたい方は、下記の記事もチェックしてみてください。
美味しいと感じなくなった
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性ベースブレッドは思ったより「美味しくて続けやすい」という声が多いですが、中には「あまり口に合わなかった」「好みではなかった」と感じる人も・・・。
ベースブレッドは、通常のパンの材料としてよく使用される小麦ではなく、全粒粉で作られています。
全粒粉で作ったパンは、一般的な小麦で作ったパンに比べて独特の風味があり、パン生地の水分吸収量が多い傾向にあるので、小麦で作られたパンを食べ慣れている人にとっては美味しく感じないこともあるようです。
ベースブレッドは温めることで、クセのある風味が軽減され、しっとりした食感になるので、「できるだけおいしく食べたい！」という人は、電子レンジやトースターで温める一手間を加えると飽きずに美味しく食べられるでしょう。
ベースブレッドのアレンジレシピを使って、いつもと違う食べ方に興味がある方は、下記の記事もチェックしてみてください。
食べ過ぎて逆に太った
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性ベースブレッドはダイエット食ではなく、一般的なパンに比べてカロリーが低い『完全栄養食※』is.
Foods that contain nutrients in a balanced manner in one food"Complete nutrition diet" or "complete diet"It is called.
Familiar examples include eggs and brown rice, which are close to "complete nutritional food" and "complete food".
In general, it is determined by public institutions such as the Ministry of Health, Labor and Welfare"Dietary Intake Standards"Based onFoods that contain more nutrients than the required amount for one meal are considered "complete nutritional diets".
ベースブレッドには、1食分に1日に必要な栄養素の1/3が含まれています。
※1食分(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
1日に1食以上取り入れることで「栄養バランスの良い食事」のベースを作っていけるでしょう。
以下の記事で、ベースブレッド以外の完全栄養食を【お菓子・ドリンク・食事】タイプ別に、私が実際に食べて厳選した商品をまとめましたので、興味のある方はチェックしてみてください。
ベースブレッドは1袋200〜290kcalと決して低カロリーな訳ではありませんので、食べすぎてしまえば太ってしまいます。
【ベースブレッドと他のパンのカロリー】
- ベースブレッド：200〜290kcal
- ヤマザキのアンパン：295kcal
- Pasco（6枚切り1枚あたり）：167kcal
- ランチパック（ピーナッツ）：200〜290kcal
- セブンイレブン ミックスサンド：319kcal
<参考>
筆者も2袋だと我慢できない時があったので、満足できない場合はスープや野菜などの副菜を食べて工夫するのがおすすめです。
ベースブレッドは置き換えダイエットについて詳しく知りたい方は下記の記事もチェックしてみてください。
他の完全栄養食・ダイエット食の方が合っていた
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性他の完全栄養素食やダイエット食を試した結果、ベースブレッドをやめた人もいます。
特に完全栄養食に関しては、ドリンクタイプやお菓子タイプもあるので、「軽く置き換えたい」という人にとっては、そのような形状の方が向いていたようです。
ベースブレッド以外の完全栄養食（食事・ドリンク・お菓子タイプ）について詳しく知りたい方は、下記の記事もチェックしてみてください。
その他
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性その他の意見として多かったのは、食事制限をしたことで、改めて食事が楽しいと感じてベースブレッドをやめた方が多かったです。
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ベースブレッドを再開した人も！再開した理由は？
2024年・2025年の2年間にわたり、ベースブレッドを最低1ヶ月続けて人を対象にベースブレッドを再開した理由について独自アンケートを行いました。
【2024〜2025年のアンケート内容と割合】
| アンケート内容 | 2025年の割合 | 2024年の割合 |
|---|---|---|
| ベースブレッドを再開した | 35人（19.7%） | 31人（18.9%） |
| ベースブレッドを再開していない | 143人（80.3%） | 133人（81.1%） |
【調査方法】インターネットアンケート
※2024年のアンケート数：164人（実施期間：2024年1月1日〜1月31日）
※2025年のアンケート数：178人（実施期間：2025年1月1日〜1月31日）
ベースブレッドの定期購入を再開した人の意見で特に多かったのは以下のような声です。
- コスパがよかった
- 新商品やリニューアル商品が気になった
- ベースブレッドなしの食生活に栄養不足を感じた
それぞれの実際のアンケートの声について詳しくご紹介していきます。
コスパがよかった
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性ベースブレッドは通常の食パン等に比べると一食分の価格は高めですが、食物繊維が豊富な上、13.5gのタンパク質※1やビタミン・ミネラルなど26種類の栄養成分を摂取できる栄養満点なパン。
※1 BASE BREAD®1袋の場合
「ダイエットや健康を維持するための食品として1袋200円程度の出費は安い！」「栄養バランスの良い食事が短時間でできる！」と考えて、ベースブレッドの定期購入を再開する人が多いようです。
新商品やリニューアル商品が気になった
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性ベースブレッドは、発売当初はプレーンのみでしたが、現在は定期的に新商品が販売されています。
【ベースブレッドの発売日】
- 2020年5月：チョコレート
- 2020年11月：シナモン／メープル
- 2021年2月：カレー
- 2022年5月：ミニ食パン・プレーン
- 2023年5月：ミニ食パン・レーズン
- 2023年7月：リッチ
- 2024年5月：
ソーセージ/ツナ（※現在は販売中止で再販は未定） - 2024年7月：こしあん
- 2024年10月：コーヒー
- 2024年11月：ミルク
- 2024年11月：ストロベリー（※2025年6月までの期間限定）
- 2025年2月：ミニ食パン・オレンジ
【ベースブレッドのリニューアルされた月】
- 2022年11月：チョコレート
- 2023年3月：プレーン／メープル
- 2023年4月：シナモン
- 2023年9月：カレー
- 2024年3月：ベースブレッド：ミニ食パン・プレーン／ミニ食パン・プレーン
- 2024年6月：メープル／プレーン
- 2024年7月：チョコレート／シナモン
- 2024年8月：ミニ食パン・プレーン／カレー
また、パンの他にもパスタやクッキーなどの商品もあるので、それらを組み合わせて食べることで、「飽きにくくなった」という声も寄せられていました。
リニューアル後は、以前と比べて、やわもち食感がおいしくて定期購入を再開した人もいるようです。
ベースブレッドなしの食生活に栄養不足を感じた
20代女性30代女性40代女性30代男性40代男性特に自炊生活が難しい人や、飲み会が多い人、偏った食生活になりがちな人は、ベースブレッドをやめた後に栄養不足やスタミナ不足を強く感じるようになったようです。
「健康は気になるけど、食事は簡単に済ませたい」「自炊をする時間はないけど栄養バランスは気になる」という人は、ベースブレッドを取り入れた生活が向いていると言えます。
もちろん、ベースブレッドだけでなく、他の野菜や肉なども食べる必要がありますが、できるだけ簡単にバランスの良い食事ができるという点でメリットを感じて再開する人も多いようです。
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ベースブレッドの栄養成分について気になる方は、下記の記事もチェックしてみてください。
ベースブレッドをやめた後の代替おすすめパン3選
ベースブレッドの定期購入をやめた後の代替としておすすめのパンを編集部で厳選！
2025年10月現在、完全栄養食のパン※はベースブレッド以外ありませんが、編集部で厳選した以下の2つのパンはどれも低糖質なので「継続して食べられるダイエット向きのパンを探している」「出来るだけ太りにくい食事を心がけたい」という人は、ぜひ参考にしてみてください。
*You can read and skip the blue text by clicking and tapping it.
それぞれのパンの特徴や詳細について詳しく紹介します。
※1食分(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
ゼンブブレッド｜黄えんどう豆をまるごと使ったグルテンフリーの『まるごと豆粉パン』
| パンセット名 | ゼンブブレッド6食 |
|---|---|
| 商品内容・糖質量 ※糖質量は1個あたり |
|
| Price | 2,880円 |
| カロリー ※1個あたり |
|
| Taste |
|
| 食感 |
|
| Protein |
|
| Dietary fiber |
|
| Carbohydrates |
|
| ふすま | × |
| アレンジ | ○ |
| トランス脂肪酸 | 不明 ※記載なし |
| 自宅に届くまでの日数 | 13:00までの注文で最短1～2日 |
ゼンブブレッドの『まるごと豆粉パン』は、黄えんどう豆をまるごと使用したグルテンフリーのパンで、発売からわずか1年で累計販売数を170万突破しています。
グルテンフリーなのに、ふんわりしていますし、黄えんどう豆はタンパク質や食物繊維を豊富に含むスーパーフード。一般的なパンと比べると、糖質を35％※カットしていますし、食物繊維も7.6倍含まれています。
※ゼンブブレッド４品糖質量：24.8~34.0g/100g。くるみ＆レーズン：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ：菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん：菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀：食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。分析による推定値。
袋から出したまるごと豆粉パン（カカオ）
また、バター・卵・牛乳・白砂糖を使用していないのも嬉しいポイント。さらに、賞味期限は到着後約3カ月と長めで、ストックしやすいのも魅力です。
味のラインナップは【くるみ＆レーズン・カカオ・3種の雑穀】の3種類。それぞれ、もちもちとした生地に練り込まれた具材の食感がアクセントとなり、最後まで飽きずに楽しめます。
低糖質＆グルテンフリーながら、食べごたえがしっかりあるので、ダイエット中の方や糖質制限をしている方にもぴったりなパンです。
編集部の口コミ
グルテンフリー&無添加な上に糖質も約20g以下ですが、ふんわりしていて美味しいis. 豆粉パンは、小麦と大分違うのかな？と思ってましたが、特に違和感はありませんでした。 個人的には、くるみ＆レーズンがゴロゴロ入っていて満足感が高かったです。トーストすると香ばしくなります。 ゼンブブレッドについて詳しく知りたい方は下記の記事もチェックしてみてください。 Sources:Rakuten Market 低糖工房の『ふんわりブランパンお試しパンセット』は、糖質2.5g以下と低く、美味しさも兼ね揃えているので販売数が3万セットを超えるほど人気があります。 人気の秘密は2つです。 こだわりの材料と独自の製法で作ったふんわりブランパン（プレーン）が市販のロールパンに比べて、どれだけ違うのか、表に栄養成分についてまとめました。 (Reference:ロールパン100gあたりの数値｜日本食品標準成分表2020年） パンのプロが開発&製造した糖質制限できる美味しいパンを食べたい方は、低糖工房の『ふんわりブランパンお試しパンセット』をおすすめします。 【パン別の原材料】 小麦・乳を使わない低糖質パン16個入り（全7種から4種を選択） ※1種4個入り 小麦・乳製品アレルギーの方、血糖値を上げたくない方、糖質制限をしているけど甘いパンなど食べたいなら健美屋の『小麦・乳を使わない低糖質パン16個入り（全7種から4種を選択）』をおすすめします。 Sources:Rakuten Market 健美屋さんのパンは、上記に記載してあるように、チョコレート・レーズン・チーズ・カレーなどを含めた、すべてのパンが糖質5g以下で、血糖値を上げる小麦・砂糖は一切使っていません。 また、少しでも身体にいいものを食べてほしいという想いから、医療従事者（秋山内科クリニック・ラエティスクリニック本町・みぞぐちクリニック）からの推薦もあり、材料もこだわりがあります。 【こだわりの材料】 小麦アレルギーの方はもちろん、血糖値や糖質制限で悩んでいる方は、健美屋のパンセットを食べてみてはいかがでしょうか。 【パン別の原材料】 通販やコンビニで気軽に購入できる低糖質パン（糖質23.3g未満）について知りたい方は、下記の記事もチェックしてみてください。 ベースブレッドは公式サイトでの定期購入が一番お得です。 定期購入というと「簡単にやめられないのでは？」という不安を抱く人も多いのですが、ベースブレッドは定期縛りがなく、配送スキップや定期購入の解約も簡単にできます。 Therefore,「とりあえず試してみたい」「面倒な手続きが苦手」という人でも、気軽に試すことができるでしょう。 ベースブレッドの申し込み手順やスキップ手順、解約手順について詳しく解説するので「初めてベースブレッドを購入する」「ベースブレッドのスキップ方法・解約方法を知りたい」という人は、ぜひ参考にしてみてください。 初めて注文する場合は、以下の3パターンもしくは自分に合ったものを選んで注文しましょう。 ■BASE YAKISOBA(各2袋) *20% OFF for the first time = 20% off the product price for the first time when ordering the BASE FOOD Continuation Course (including the old regular service). 10% off after the second time \20% OFF for the first continuation course+シナモン1袋付き！※／ In addition, the coupon code [BF5XCY1] by input800 yen off! 「どのベースブレッドを注文するか迷う」という場合は、2種類ある【BASE FOOD継続コーススタートセット】の中から選ぶのがおすすめです。 上記のスタートコースから始めて、特に気に入った味があれば、個別注文に切り替えることもできます。 「味を知らずに買うのは不安」「ベースブレッドの詳しい味の感想が知りたい」「ベースブレッドの食べ方を知りたい」という人は、筆者が実際に食べた感想をまとめた記事もぜひ参考にしてみてください。 \20% OFF for the first continuation course+シナモン1袋付き！※／ In addition, the coupon code [BF5XCY1] by input800 yen off! Amazonアカウントの情報を利用できるので、配送先の入力が面倒だと感じる人は「amzon pay」のボタンから、Amazonアカウントのログイン情報を入力して、購入しましょう。 注文情報入力フォーム Amazonアカウントの情報がない人は「フォームを入力する」ボタンをタップして、公式サイトの指示に従って以下の情報を入力します。 注文情報入力フォーム ベースブレッドのスキップ手順について解説します。 ベースブレッドの継続コースはマイページの「スキップ」から、1週間後・2週間後・4週間後の中から好きなスキップ間隔を選ぶことができます。 また、マイページの「次回のご注文」の日付部分を選択すると、次回の配送を変更操作の手続きをおこなっている日から4日〜59日後まで設定することも可能。 「他の商品も試してみたい」という場合は、出来るだけ先の日時を指定しても良いでしょう。 スキップの手続きは次回のお届け予定日の5日前までに完了しておかないと、手続きができなくなるSo,「スキップしたい」と思ったら、できるだけ早く手続きをおこなうのがおすすめです。 ベースブレッド継続コースのスキップ手順の詳細は以下の通りです。 スキップの手続きは何回でも行なえるので、自分のライフスタイルに合わせて設定しましょう。 継続コースの解約は、ベースブレッドのマイページにログインして、『次回お届け日・内容を変更する』ボタンをクリック・タップしてください。 毎月注文しているベースブレッドが表示されるので、すべての袋数を0にして合計金額が0になっていることを確認してから『変更を保存』ボタンをクリック・タップ。 ベースブレッドの注文画面 ベースブレッドの注文画面：0に変更 『変更を保存』ボタンをクリック・タップすると、最終確認の画面になります。 ベースブレッド解約：確認画面 下までスクロールすると『解約する』ボタンがあるので、クリック・タップすれば解約完了is. ベースブレッド解約：確認画面 ベースブレッド解約：解約完了画面 ベースブレッドをやめることについてよくある2つの質問について、それぞれ解説します。 ベースブレッドをやめることに関する疑問がある人は、ぜひ参考にしてみてください。 A：解約すると『マイルプログラム（※）』のマイルがリセットされるので、ランクによっては新商品割引などの特典が受け取れなくなるのがデメリットです。 （※）マイルプログラム・・・【ベースブレッド・ベースパスタ・ベースクッキー】の購入や友達紹介でマイルが貯まるプログラム 【ランク別のマイル特典】 ※1 アウトレット・・・旧型商品や短期賞味期限のお得価格 ※2 限定イベント・・・新商品企画やトークイベントなど、無料または特別価格で招待 もし、マイルが貯まっている場合は、特典を受け取ってから解約するようにしましょう。 A：ベースブレッドを解約すると、再開時に使えるクーポンが不定期に届きます。 継続コースの再開クーポン 金額は500円・700円の2通り。500円クーポンがほとんどですが、日曜日だとその日限定で使える700円クーポンが届く場合もあります。 クーポン期限はバラバラですので「もう一度再開してみてみようかな？」と考えている場合は、クーポンを使ってお得にベースブレッドを購入しましょう。 本メディアでアンケート調査をした結果、ベースブレッドをやめた理由として特に多かった理由は以下の通りです。 ベースブレッドは完全栄養食・ダイエット食として人気を集めていますが、それぞれの身体や味覚、ライフスタイルに合う・合わないがあるため、合わないと感じたら別の選択をするのもおすすめです。 なお、ベースブレッドには「コスパが良い！」「リニューアル商品や新商品が美味しい！」「簡単に栄養を補える」というメリットもあります。 継続コースを再開している人も多いので、リニューアル時や新商品発売時、クーポンメールが届いた時に一旦再開してみるのも良いでしょう。たな製品情報
原材料
Shelf life
製造から4ヵ月
メーカー情報
低糖工房｜『糖質オフ ふんわりブランパンお試しセット 3種25個』
パンセット名
糖質オフ ふんわりブランパンお試しセット 3種25個
商品内容・糖質量
※糖質量は1個あたり
Price
3,120円 ※2025年10月時点
カロリー ※1個あたり
Taste
ブランパン：ふすまのクセがない
食感
しっとり、もちもち
Protein
Dietary fiber
Carbohydrates
ふすま
○
アレンジ
○
トランス脂肪酸
記載なし。入っていてもバターなので、ショートニング・マーガリンに比べて少ない
自宅に届くまでの日数
注文から1〜5日以内に発送
Calories
Carbohydrate
Lipids
Dietary fiber
たんぱく質
食塩
ふんわりブランパン（プレーン）
225kcal
4.1g
10.0g
10.3g
24.2g
0.8g
一般のロールパン
309kcal
49.7g
9.0g
2.0g
10.1g
1.2g
差
-84kcal
-45.6g
+1.0g
+8.3g
+14.1g
-0.4g
製品情報
原材料
【共通】 パン用ミックス粉(小麦たん白、小麦ふすま、その他)(国内製造)、小麦たん白、大豆粉、醗酵バター、アーモンド、植物油脂、パン酵母、食塩、乳等を主要原料とする食品/セルロース、香料、増粘剤(増粘多糖類、CMC、アルギン酸エステル)、乳化剤、トレハロース、カゼインNa、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、(一部に小麦・卵・乳成分・アーモンド・オレンジ・大豆を含む)
Shelf life
メーカー情報
健美屋｜『小麦・乳を使わない低糖質パン16個入り』
パンセット名
商品内容・糖質量 ※糖質量は1個あたり
価格（税込）
4,980円 or 7,980円（32個の場合） ※2025年5月時点
カロリー ※1個あたり
Taste
甘さ控えめだが、味がしっかりしている
食感
Protein
Dietary fiber
Carbohydrates
ふすま
×
アレンジ
○
トランス脂肪酸
×
自宅に届くまでの日数
注文から1〜2日以内に発送
(Reference:90％は偽物！？本物のオリーブオイルの選び方（動脈硬化・生活習慣病の予防）｜札幌北円山内科内規模クリニック）製品情報
原材料
【共通】 鶏卵（国内生産）、有機豆乳、粉（遺伝子組み換えではない）、エクストラバージン・オリーブオイル、エリスリトール（天然由来の甘味料）、アーモンドプードル、天日塩、卵、アーモンド、大豆
Shelf life
自宅に届いてから冷凍で30日（冷蔵で2日）
メーカー情報
【定期縛りなし・スキップもできる！】ベースブレッドは手軽に始めて手軽にやめられる
ベースブレッドの申し込み手順・スキップ方法・解約方法
STEP1：個別注文or継続コースの選択
継続コース まずはおためし 14袋セット
継続コース カップ焼きそば8個セット
継続コース カップラーメン8個セット
継続コース カップ焼きそば4個&ラーメン4個セット
自分で注文 ※2袋〜
公式サイトでの初回価格
JPY 3,774 →3,018 yen
JPY 3,368 →2,688円
JPY 3,536 →2,824円
JPY 3,452 →2,756円
2,600円以上で注文可能
内容
■各2袋
■BASE YAKISOBA(各2袋)
■BASE RAMEN(各4袋)
■BASE RAMEN(各2袋)
自分で選択
初回特典
STEP2：配送先設定
・メールアドレス
・パスワード
・配送先
・電話番号
・請求先住所
・配送日指定（※置き配も選択可）
・支払い方法の設定
確認画面で、情報に間違いがないことを確認して、【ご注文を完了する】ボタンを押下。 以上で注文完了です。ベースブレッドのスキップ手順
ベースブレッドの解約手順
ベースブレッドをやめることに関するよくある質問
Q1：ベースブレッドを解約することによるデメリットはありますか？
ランク
マイル倍率
アウトレット※1
新商品30%OFF
限定イベント※2
エコノミー
1倍
–
–
–
ビジネス
1.5倍
○
–
–
ファースト
2倍
○
○
–
VIP
3倍
○
○
○
Q2：ベースブレッドには再開割引はありますか？
Conclusion
※記事内の情報は、2025年10月25日現在の情報のため、料金やパンの種類の変更がある場合があります。詳しくは公式サイトでご確認ください。
*All prices displayed in the article include tax.Author
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